Những nguyên nhân chủ yếu gây bệnh thoái hóa cột sống
Thoái hóa cột sống là quá trình bệnh lý ở các đốt sống cổ, bắt đầu bằng những hiện tượng hư khớp ở các diện thân đốt, đĩa liên đốt tới các màng, dây chằng, dần dần về sau xuất hiện hiện tượng thoái hóa các đốt sống, gây đau vùng cổ, nhất là khi vận động vùng cổ. Thoái hóa đốt sống cổ và lưng không chỉ ở những người già mà còn ở cả những người trẻ thường làm việc trong văn phòng, ít vận động hoặc phải cúi nhiều.
Nguyên nhân gây thoái hóa cột sống lưng, cổ
Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn tới bệnh thoái hóa cột sống như:
● Tư thế hoạt động sai
● Chế độ dinh dưỡng không hợp lý, đủ chất
● Những công việc luôn đòi hỏi cúi nhiều, ngửa nhiều, mang vác nặng trên đầu hay ngồi trước màn hình vi tính quá lâu.
● Trong khi ngủ chỉ nằm 1 - 2 tư thế, không có thói quen chuyển mình. Lựa chọn gối kê không phù hợp (gối quá cao và gối quá mềm).
● Tập luyện thể dục, thể thao không đúng phương pháp
● Ngồi quá nhiều hoặc luôn làm việc trong một tư thế, ít vận động
● Trọng lượng cơ thể quá nặng
● Ở phụ nữ, một trong những nguyên nhân chính là thiếu hụt canxi, hậu quả của việc mang thai và sinh nở không được bù đắp kịp thời.
Triệu chứng thoái hóa cột sống cần lưu ý
Thoái hóa cột sống: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị - 2
Đa số các bệnh nhân điều trị tại Trung Tâm Điều Trị Phục Hồi Xương Khớp Việt Nam có triệu chứng, dấu hiệu thoái hóa cột sống điển hình chính là những cơn đau nhức vùng lưng, cổ, vai gáy,… Ngoài ra, bệnh còn có những biểu hiện như sau:
- Các động tác cổ bị vướng và đau thậm chí có thể bị vẹo cổ.
- Cơn đau kéo dài từ gáy lan ra tai, cổ, ảnh hưởng tới tư thế đầu cổ, tư thế sái cổ, đau lan lên đầu, có thể nhức đầu ở vùng chẩm, vùng trán, đau từ gáy lan xuống bả vai, cánh tay ở một bên hay ở cả hai bên.
- Trong một số ít những trường hợp, mất cảm giác khéo léo của tay, đôi khi cánh tay và bàn tay có thể bị tê liệt.
- Có trường hợp bệnh nhân khi gặp không khí lạnh tràn về kết hợp với một tư thế nằm không thuận lợi ban đêm có thể gây cứng cổ sáng hôm sau. Người bị cứng cổ không tự đi được và rất sợ những cơn ho, hắt hơi. Có người đau ê ẩm vùng gáy hoặc cả mảng đầu sau, rồi lan sang mảng đầu bên phải. Một số khác đau liên tục, không quay đầu sang trái hay sang phải được mà phải xoay cả người.
Tìm hiểu thêm: https://chatdocdacam.vn/thoai-hoa-cot-song-trieu-chung-nguyen-nhan-cach-chua-tri-uong-thuoc-gi.html