Nhu cầu sinh lý phụ nữ tuổi 45 thay đổi ra sao?
Nhu cầu sinh lý, sự ham muốn và khả năng tình dục ở nữ giới luôn thay đổi theo từng giai đoạn. Đặc biệt khi chị em phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh sẽ cảm nhận rõ rệt sự khác lạ của cơ thể mình. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhu cầu sinh lý phụ nữ tuổi 45 thay đổi ra sao qua bài viết dưới đây.
1. Những vấn đề phụ nữ phải đối mặt khi bước vào tuổi 45
Tuổi 45 được xem là một trong những mốc quan trọng trong cuộc đời người phụ nữ. Đây là giai đoạn kết thúc thời kỳ tiền mãn kinh và chuẩn bị bước vào thời kỳ mãn kinh – đánh dấu sự kết thúc của thời kỳ sinh sản.
Trong thời kỳ này, buồng trứng sản xuất hormon estrogen ít hơn và dẫn tới sự thay đổi trong cơ thể phụ nữ. Tùy vào cơ địa của mỗi người mà sự thay đổi ấy đến nhanh hay chậm, sớm hay muộn. Đặc biệt, tâm sinh lý phụ nữ ở giai đoạn này có nhiều thay đổi, một trong những dấu hiệu dễ nhận biết nhất là rối loạn kinh nguyệt. Lúc này, chu kỳ kinh nguyệt của chị em không đều, có thể kéo dài hoặc ngắn hơn bình thường, thậm chí là không có kinh trong thời gian dài.
Estrogen suy giảm khiến phụ nữ rất dễ rơi vào trạng thái buồn bã, lo âu, căng thẳng hay suy tư. Bên cạnh đó, phụ nữ trong giai đoạn này thường xuyên gặp phải những cơn bốc hỏa, nóng bừng ở phần trên cơ thể lan dần tới cổ và mặt nhất là vào ban đêm, khiến chị em rất khó có một giấc ngủ sâu. Bên cạnh đó còn có thể kèm theo biểu hiện hoa mắt chóng mặt, đau đầu.
Ở độ tuổi này, vóc dáng không còn thon gọn như thời xuân sắc, ham muốn về chuyện ấy cũng không còn mãnh liệt nên sẽ chẳng mấy ai còn tự tin vào khả năng cuốn hút người đàn ông của mình. Từ đó lại nảy sinh cảm giác nghi ngờ lo lắng chồng ngoại tình, không yêu thương mình như xưa rồi hay cáu gắt, giận hờn.